Фото: Pixabay.com

Бензин – это легковоспламеняющаяся жидкость, поэтому в летнюю жару при заправке автомобиля необходимо соблюдать повышенную осторожность.

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин назвал радио Sputnik два простых правила, которых необходимо придерживаться, чтобы не устроить пожар.

Прежде всего, не стоит ездить «на парах», сказал он.

«Не надо держать бак пустым, то есть не надо ездить «на парах». Летом у нас не охлаждается бензонасос, соответственно, он может давать слишком много тепла, что может привести к тому, что вскипит бензин. У меня была такая ситуация во время путешествия по Дагестану. Когда бензин вскипает и в газообразном виде вырывается из бензобака, это, мягко говоря, весьма неприятный спецэффект. Парообразный бензин может и вспыхнуть», – пояснил Шапарин.

Второе правило – не наливать в бензобак слишком много топлива.

«В большинство автомобилей можно залить дополнительные литр-два топлива после отсечки пистолета на заправке, но делать так не надо. Главное, не занимайтесь странным делом, когда все отщелкнуло, а вы продолжаете наливать и наливать до тех пор, пока из горловины бензобака топливо не польется. Зачем это делать? Чтобы что? Чтобы проехать на лишнем литре лишние десять километров? Это не даст результата, но может быть опасно», – заключил Антон Шапарин.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: printscreen сервиса «Яндекс. Пробки»

Водители простояли в пробках на КАД из-за ДТП с большегрузом, перевернувшемся на участке между Таллинским и Ропшинским шоссе днем 2 августа. По предварительным данным, аварию спровоцировало лопнувшее колесо. 

По данным ФКУ Упрдор «Северо-Запад», вечером 2 августа на месте аварии, произошедшей на 81-ом километре КАД, ведется перегрузка с опрокинувшегося автомобиля. Перевернувшийся грузовик пока не убран с дороги, вызван специальный кран для его подъема. Сроки расчистки проезжей части зависят от того, насколько оперативно владелец груза его заберет. 

«После уборки груза и эвакуации автомобиля подрядная организация незамедлительно приступит к восстановлению осевого барьерного ограждения», — сообщает ведомство. 

В ФКУ Упрдор «Северо-Запад» уточнили, что все еще заняты вторая и третья полосы внешнего и внутреннего кольца КАД. Затор сохраняется. Судя по данным сервиса «Яндекс. Пробки», в сторону поселка Новоселье длина пробки составляет больше 7 километров, в обратном направлении – почти 2 километра. 

Как сообщал 47news, в 12.44 на внутреннем кольце КАД, между Таллинским и Ропшинским шоссе, произошло ДТП с опрокидыванием большегруза «Мерседес». У фуры лопнуло колесо, после чего она на скорости врезалась в ограждение и пробила его. После столкновения с отбойником большегруз угодил на внешнее кольцо и перевернулся, здесь в него въехала легковушка. В результате 38-летний водитель фуры доставлен в тяжелом состоянии в медучреждение. 

На кадрах с места, опубликованных очевидцами, видно, что оперативным службам пришлось подъезжать к месту с другой стороны КАД. После ряда столкновений фура буквально развалилась на части.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Pixabay.com

Большинство людей, страдающих хроническими болями в суставах, допускают ошибки, делая лечение неэффективным. Причем эти ошибки совершают не только пациенты, но и врачи, считает кандидат медицинских наук, врач-терапевт Александр Шишонин.

«И в официальной, и в народной медицине до сих пор распространены ошибочные представления о том, что больному суставу необходимы покой, тепло и обезболивающие мази. Эти заблуждения заложили основу пяти действиям, к которым часто прибегают многие в попытках избавиться от боли. К сожалению, эти широко известные средства «лечения», по меньшей мере, бесполезны и даже препятствуют восстановлению и выздоровлению», — цитирует слова Шишонина на его странице ВКонтакте «Доктор Питер».

Вот какие 5 ошибок в лечении хронической боли в суставах назвал доктор:

1. Ограничивать движения в больном суставе

Это основная ошибка большинства пациентов и врачей. По словам терапевта, при такой проблеме пациенту, наоборот, нужно назначить физические упражнения, которые надо выполнять до появления боли в суставе и даже чуть дольше. Например, постепенно разрабатывать лучезапястный сустав, сгибая и разгибая его. По словам доктора, только так можно качественно бороться с хроническими болями в суставах.

2. Греть больной сустав

По словам доктора Шишонина, при хронической боли в суставах всегда есть отеки. И если такой сустав греть или специально держать в тепле, есть риск усилить отеки и спровоцировать дополнительную боль.

«Греть сустав не надо — надо, наоборот, применять криомассаж. Самый простой метод — взять кусочек льда из холодильника и круговыми движениями обрабатывать сустав со всех сторон в течение 30-60 секунд 3-6 раз в день. В конце процедуры вытираете это место насухо полотенцем. Такой массаж будет усиливать кровоток в суставе и снимать отечность», — рассказал врач-терапевт.

3. Не трогать больное место руками

Если врач дает такую рекомендацию, человек инстинктивно боится трогать сустав — вдруг что-нибудь еще спровоцирует. По словам Александра Шишонина, на самом деле в этом случае пойдет на пользу точечный массаж. Надо найти болевую точку в области сустава, нажать на нее до появления боли и прорабатывать это место круговыми движениями в одну и другую сторону до тех пор, пока боль не начнет стихать.

4. Использовать эластичный бинт

Или, например, надевать наколенник при болях в коленном суставе. Как говорит Александр Шишонин, такой способ ограничивает движение и микроциркуляцию, что только ухудшает питание сустава и усиливает артроз.

«Наоборот, надо легкими движениями растирать больной сустав и место, которое находится над ним и под ним. Это улучшит дренаж, — добавляет медик.

5. Применять обезболивающую мазь в качестве лечения

Такие средства действительно помогают снять болевой синдром и на время уменьшить отек, но не улучшают микроциркуляцию в больном суставе. Как уточняет доктор Шишонин, для получения лечебного эффекта нужны мази разогревающе-охлаждающего действия, лучше на основе натуральных компонентов. Они будут не только снимать отек, но и налаживать микроциркуляцию.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Общая готовность инфраструктурных коммунальных объектов и сетей — уже 61 %.

«Ленинградская область продолжает планомерную подготовку к отопительному сезону. С привлечением средств областного и местного бюджетов идут работы по замене изношенных тепловых сетей и оборудования котельных. Сейчас завершена замена котлов в поселке Пустомержа Кингисеппского района. Это значительно повысило надежность теплоснабжения — при похолодании жители почувствуют. Общая готовность объектов к отопительному сезону составляет 61%», — рассказал председатель комитета по топливно-энергетическому комплексу Ленинградской области Сергей Морозов. 

Работы идут по госпрограмме «Обеспечение устойчивого функционирования и развития коммунальной и инженерной инфраструктуры и повышение энергоэффективности в Ленинградской области».

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Откорректированная версия публикации о событиях этого дня в отечественной морской истории: Морской хронограф: 2 августа — этот день в отечественной морской истории.

90 лет — 1933, 2 августа: Постановлением Совнаркома СССР официально принят в эксплуатацию Беломорско-Балтийский канал, благодаря которому водный путь между Ленинградом и Архангельском сократился на 4000 км (длина канала 227 км). Служил важной магистралью для передислокации кораблей с Балтийского флота на Северный.

220 лет — 1803, 21 июля (2 августа) по старому стилю: В Николаеве создано Депо карт Черноморского флота с целью сбора и хранения чертежей кораблей, журналов морских описей и навигационных карт.

270 лет — 1753, 22 июля (2 августа) по старому стилю: Учреждены Иркутская и Нерчинская навигацкие школы.

Отечественная морская история: Памятные и юбилейные даты августа 2023 года).

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Global Look Press

Недомогание в жару некоторые люди связывают со скачками артериального давления. Однако в жаркую погоду давление не повышается, а снижается, заявила кардиолог Анна Кореневич.

По ее словам, которые цитирует «Доктор Питер» 1 августа, изменения давления не являются причиной плохого самочувствия. Скачки давления — это всегда последствия. Врач объяснила, что в норме в жаркое время артериальное давление снижается.

«Это происходит потому, что мелкие сосуды (подкожные капилляры) от жары расширяются, тем самым охлаждая тело, объем сосудистого русла увеличивается, давление уменьшается, частота сердечных сокращений увеличивается. Это нормальная реакция организма, когда тело нагревается», — отметила она.

Причина скачков давления в жару — стресс. Также духота может быть триггером, активизируя неприятные воспоминания о событиях в прошлом, добавила Кореневич.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: пресс-служба правительства Ленобласти

Новое учебное заведение построят в поселке Новоселье Ломоносовского района Ленобласти. В будущей школе предусмотрено 22 класса, спортивные площадки и зоны для отдыха.

Как сообщает пресс-служба правительства Ленобласти 1 августа, сегодня, в день рождения 47-го региона, Госстройнадзор выдал разрешение на строительство школы на 550 мест в восточной части поселка Новоселье. Завершить работы на территории будущего ЖК «Таллинский парк» планируется в III квартале 2025 года.

Учреждение рассчитано на 22 класса: восемь начальных, 10 основных и четыре старших. Помимо основных кабинетов в школе появятся физические и химические лаборатории, кабинеты для приготовления пищи, кройки и шитья, а также обработки дерева, универсальные кружковые помещения, читальный и актовый залы. Внутри предусмотрены спортивный и тренажерный залы, а на улице — футбольное поле, площадки для волейбола и баскетбола, беговые дорожки и дорожки для прыжков в длину. На территории вокруг школы появятся зелёные зоны для отдыха и игровое пространство.

Будущей школе уже придумали символ — белые медвежата. Их можно будет увидеть во дворах здания.

Еще одну школу планируется построить в поселке Янино-1. Новое учебное учреждение рассчитано на 1100 учеников. Открытие запланировано на 2025 год, сообщал 47news.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Дорогие жители! Примите самые искренниe поздравления с Днём рождения Ломоносовского района и Ленинградской области!

Своё 96-летие наш регион встречает в нелёгкое время многочисленных вызовов и препятствий. Несмотря на это, можно с уверенностью сказать, что область и район по-прежнему остаются на высоких позициях по различным социально-экономическим направлениям. Благодарю за поддержку во всем губернатора Александра Дрозденко!

Отмечая сегодняшнюю годовщину, нужно помнить, что область и район вместе делят богатую историю и являются одним из самых перспективных уголков нашей страны. С каждым годом на нашей территории реализуется всё больше инновационных проектов, развивается бизнес и все условия для комфортной жизни жителей Ломоносовского района и других ленинградцев.

От всего сердца желаем вам и вашим близким здоровья, хорошего настроения, взаимопонимания, достатка и счастья! А нашей земле – процветания, новых возможностей и больше покорённых вершин!

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Global Look Press

В любом виде картошка содержит достаточно высокое количество калия, необходимого для сердечной мышцы и тонуса сосудов. Есть в этом продукте и другие полезные вещества.

Как сообщает «Доктор Питер» со ссылкой на ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марину Кустову 1 августа, порция картофеля массой в 200 г может обеспечить до 70% дневной нормы витамина С. Кроме того, в картофеле содержатся витамины группы В (В1, В3, В6, фолиевая кислота), магний, фосфор и пищевые волокна.

Однако не всем картошка пойдет на пользу. В рационе питания людей с сахарным диабетом и ожирением блюда из картошки следует уменьшить вдвое в сравнении с привычным количеством. Как сообщат издание, этот продукт резко повышает уровень сахара в крови.

Рекомендуется есть отварной или запеченный картофель, так как жареный обладает более высокой калорийностью за счет добавления растительных и животных жиров.

Напомним, при покупке картофеля нужно обратить внимание на внешний вид. Так, например, белый содержит меньше крахмала, потому готовится дольше и практически не разваривается. Розовые сорта в силу своей плотности пригодны для приготовления салатов.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: пресс-служба правительства Ленобласти

Областные спортсмены поздравили регион с днем рождения, завоевав два десятка медалей на соревнованиях по тхэквондо.

Как сообщает пресс-служба правительства Ленобласти 1 августа, губернатор Александр Дрозденко поздравил региональных спортсменов, которые успешно выступили на чемпионате и первенстве мира по тхэквондо. Было завоевано 14 золотых, шесть серебряных и одна бронзовая медаль.

Соревнования завершились накануне в столице Киргизии  городе Бишкек. За награды боролись спортсмены из 27 стран. Российскую сборную представили 163 спортсмена из разных субъектов страны, шесть из них представляли Ленобласть.

В общекомандном зачете сборная России заняла первое место. Среди ленинградцев отличились: шесть золотых медалей завоевала Софья Балесная, две золотые медали у Даниила Быстрицкого, две серебряные у Ярославы Смалис. Арсений Ножевин выиграл три золотые, одну серебряную и одну бронзовую медали. Егор Попов завоевал две золотые и две серебряные награды. Еще одна золотая и одна серебряная медали достались Игорю Попову.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

О газете

Газета «Балтийский луч» зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ № ТУ 78-00616 от 21 мая 2010 года.