19 августа (суббота) в 12.00 – пешеходная экскурсия «Ломоносов — город воинской славы».

В ходе экскурсии по улицам города можно познакомиться с именами знаменитых российских флотоводцев и их морскими подвигами, увидеть здания, принадлежавшие знаменитой в Российской империи Офицерской стрелковой школы и узнать её историю и её роль в развитии российского стрелкового оружия. В южной части города увидим бывшие казармы, бывший плац, памятный знак пехотным полкам и познакомимся с историей полков, расквартированных в Ораниенбауме. Вспомним героические дни обороны Ораниенбаумского плацдарма и его роль в освобождении Ленинграда от вражеской блокады и познакомимся с современными военными учреждениями г. Ломоносова. Экскурсия завершится у Стелы «Ломоносов – город воинской славы» рассказом о барельефах памятника.
Экскурсию проведёт старший научный сотрудник Краеведческого музея г. Ломоносова Валерия Михайловна Игнатенко.

Место сбора группы: вестибюль Краеведческого музея г. Ломоносова (Еленинская ул., д. 25).
Продолжительность экскурсии примерно 2,5 часа.
Запись по тел.: 422-78-14 или в л.с. https://vk.com/mariya_dimnikova
Экскурсия может быть отменена, если группа не сформируется.
Цена билета: 250 р. – взрослые; 150 р. – учащиеся школ; дети до 7 лет бесплатно

Фото: Pixabay.com

От маршрута похода зависят и опасности, которые потенциально могут возникнуть, рассказал «Газете.ру» врач-терапевт «ИНВИТРО» Иван Ромасов.

«Если путь проходит по лесу, то это могут быть насекомые (комары, клещи и т.д.), змеи, корни деревьев, о которые можно споткнуться, различные ядовитые виды ягод и грибов и т.д. Если это горы, то это может быть холод, ушибы, травмы от падений, возможная кессонная болезнь, снижение концентрации кислорода, высокая солнечная активность и т.д. На этапе подготовки необходимо учитывать все эти факторы. Например, от змей взять плотную обувь с высоким голенищем, от клещей надеть одежду, которая будет закрывать большую часть тела или провести профилактическую вакцинацию», — рекомендовал он.

Врач напомнил, что в любом походе нужно потреблять много воды. Об этом нужно подумать на этапе подготовки.

«Или брать воду с собой (бутилированную или в мешке-гидраторе), или в населенных пунктах, которые будут на маршруте (кемпинги, приюты, магазины в поселках, деревнях и т.д.). Остерегайтесь воды из водоемов, рек и других водных объектов – никто не знает о пригодности воды в них для питья», — объяснил терапевт.

Что касается еды, то она должна быть не скоропортящаяся, в удобной форме для хранения и переноски. В рационе должно быть равное количество как белков, так и углеводов. Лучше избегать молочных и кисломолочных продуктов, свежего мяса, кондитерских изделий.

«Ни в коем случае не ешьте ягоды или травы, или что-то, что попадется вам на маршруте. Например, даже на известных вам грибах, ягодах или травах может оставаться помет животных, поэтому есть риск инфекций и заражения паразитами. Даже профессиональные инструкторы в походах порой ошибаются в съедобности тех или иных ягод и грибов», — заявил эксперт.

В аптечке в любом случае должны быть обезболивающие, препараты от диареи, спазмолитики, препараты от аллергии, антисептики, стерильные и эластичные бинты и препараты для первичной обработки ран.

«Вакцинация от клещевого энцефалита необходима, если вы отправляетесь в районы, эндемичные по данному заболеванию», — добавил врач.