В рамках «Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике

заболеваний и поддержке здорового образа жизни» Минздрава РФ

18 – 24 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

(в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.

Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной.

Беременные и кормящие женщины должны не только использовать йодированную соль, но и принимать дополнительно препараты с йодом, чтобы обеспечить здоровое развитие нервной системы ребёнка и когнитивных способностей.

Телефон для записи к специалистам ГБУЗ ЛО «Ломоносовская МБ»
8-(812)-679-29-47 (колл-центр)
Будьте здоровы, берегите себя и близких!

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Mihailo Jovicevic Pexels.com

Около десятка человек пострадали от укусов змей на природе в Ленинградской области. Но жертв может быть больше. 

С 1 мая врачам ГБУЗ ЛО «Станция скорой медицинской помощи» (ССМП) поступило 9 вызовов по поводу укусов змей, 19 мая сообщили 47news в учреждении.

Пресмыкающихся в основном встречали в лесах, на своих дачных участках и во время пикников у воды. 

«С каждым днем бригады скорой помощи Ленинградской области все чаще выезжают на вызовы по поводу укусов ядовитых змей. К сожалению, среди случаев уже есть и летальные исходы», – говорится в опубликованном сообщении ССМП. 

По предварительным данным 47news, смерти фиксировались не на этапе работы скорой помощи. Статистика неполная, поскольку некоторые пострадавшие от укусов обращаются напрямую в приемные покои, минуя вызов скорой. 47news обратился с вопросом в пресс‑службу комздрава региона.

В нашем регионе в природе из ядовитых — только гадюки.

В сезон активности змей помните: гадюки кусают только в целях самозащиты. Для профилактики носите высокую обувь в лесу, на болотах и на даче, осматривайте коряги и камни перед тем, как их трогать, не ставьте палатки без осмотра местности, при виде гадюки замрите и медленно отойдите, объясните детям, что к змее нельзя подходить и трогать её. При укусе сохраняйте спокойствие, снимите кольца и браслеты, обеспечьте неподвижность укушенной конечности, обработайте место укуса антисептиком или чистой водой, примите антигистаминный препарат (если нет непереносимости), пейте больше воды и срочно вызовите скорую (103 или 112). Нельзя высасывать яд, накладывать жгут, разрезать или прижигать рану, пить алкоголь и кофе, прикладывать лед.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: предоставлено ФКУ Упрдор «Северо-Запад»

Завтра на внешнем кольце КАД между развязками с Таллиннским и Пулковским шоссе перекроют две полосы движения. До конца мая рабочие будут устранять колейность на дороге.

Как сообщает ФКУ Упрдор «Северо-Запад» 19 мая, на внешнем кольце КАД с 79 по 70 км между развязками с Таллинским и Пулковским шоссе сузят проезд с 20 до 31 мая. Перекроют третью и четвертую полосы, а по первой и второй будет введено ограничение скоростного режима до 50 км/ч.

На месте круглосуточных дорожных работ по ликвидации колейности установят временные дорожные знаки, водоналивные барьеры, световую сигнализацию.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Belkin Alexey / Global Look Press

Высокоскоростной интернет в ближайшие годы станет доступен во время поездок более чем на сотне поездов, связывающих Москву и Петербург с другими городами.
 
Как сообщает пресс-служба РЖД 19 мая, план внедрения спутниковой связи нового поколения в скоростных поездах утвердили на конференции ЦИПР-2026.
 
Над проектом РЖД будут работать совместно с российской аэрокосмической компанией БЮРО 1440. Специальным оборудованием хотят оснастить 135 поездов, в том числе «Сапсан», курсирующий между Москвой и Петербургом. Также связь появится в «Ласточках», которые возят пассажиров между Москвой и Нижним Новгородом, Иваново, белорусским Минском; Петербургом и Валдаем, Псковом, карельским городом Сортавала.

«Специализированные абонентские терминалы обеспечат широкополосный доступ в интернет в любой точке маршрута. Тестовые испытания широкополосной передачи данных на «Сапсанах» и «Ласточках» начнутся уже в этом году и продлятся до конца 2027 года», — говорят в РЖД.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Victor Lisitsyn/Global Look Press/Global Look Press

Завтра в Ленобласти будут днем небольшие дожди и грозы.

Как сообщает ГУ МЧС России по региону со ссылкой на «Северо-Западное УГМС» 19 мая, в среду будет переменная облачность. Ночью без существенных осадков, днем местами кратковременные дожди, грозы.

Температура воздуха ночью +12…+17, местами до +9, днем ожидается +26…+31, на западе местами +19…+24.

Ветер ночью переменный слабый, днем западный, 4-9 м/с.

Атмосферное давление будет повышаться.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: © Пелагия Тихонова / РИА «Новости»

Теплом накрыло Петербург и Ленинградскую область, но температура обманчива: солнце будет греть, но не долго. 47news разбирался, чем опасно такое межсезонье и кто уже в группе риска. Вы тоже удивитесь.

В Петербурге и Ленобласти во вторник,19 мая, Гидрометцентр РФ объявил желтый уровень погодной опасности из-за высокой температуры – до +30 и более.

Синоптик Александр Колесов назвал нынешнюю ситуацию «сложной для прогнозирования». С одной стороны, следом за циклоном пришла высокая температура, но с другой уже в среду ему на смену придет холодный атмосферный фронт. Воздушная масса, хотя и останется теплой (+24…+26 градусов), но кое‑где, особенно у залива, будет прохладно.

— В дальнейшем много дождей кратковременного характера с грозами, а фон температуры воздуха в Санкт-Петербурге уже ближе к +20 градусам, – описал будущее эксперт.

Согласно долгосрочному прогнозу, уже на следующей неделе температура в Ленобласти серьезно опустится. В понедельник, 25 мая, ожидается малооблачная погода, небольшой дождь. По ночам +11…+13 градусов, днем +15…+17, ветер северо-западный, умеренный, сообщается на сайте центра погоды «Фобос».

Заведующий терапевтическим отделением ГБУЗ ЛО «Всеволожская клиническая межрайонная больница», врач-терапевт Андрей Тополян в беседе с 47news обратил внимание на риски, связанные с резкими перепадами температуры в теплое время года. Наиболее уязвимы: метеозависимые (симптомы: головные боли, слабость, перепады артериального давления, обострения хронических заболеваний ЖКТ); пожилые пациенты с хроническими патологиями; дети.

По словам врача, дети до 6-7 лет зачастую подвержены переохлаждению из‑за неадекватного подбора одежды в условиях переменчивой погоды, что повышает риск простудных заболеваний.

— Порой родители одевают детей по‑летнему, не учитывая, что в течение дня температура может упасть — особенно если прогулка на природе. Как следствие — простудные заболевания. В период межсезонья растет число таких обращений. Или, наоборот, одевают детей слишком тепло: начинается обильное потоотделение, быстро происходит обезвоживание и перегрев. Всегда нужно брать с собой запасные вещи — на случай, если внезапно станет холодно, подует ветер или пойдет дождь, – подчеркнул специалист.

Чтобы легче перенести период смены сезонов, стоит заняться восполнением дефицитов витаминов и микроэлеиментов (после консультации со специалистом), особенно в нашем регионе актуален витамин D, советует Андрей Тополян. Соблюдение режима отдыха и достаточное потребление воды также помогают чувствовать себя лучше.

Как уберечь себя:

  • Одеваться по погоде (желательно в хлопковую одежду), иметь с собой головной убор.
  • Увеличить питьевой режим. Если человек в среднем выпивает 1-1,5 л воды в сутки, то в жаркое время требуется до 2-2,5 л (обычной воды комнатной температуры или немного прохладной).
  • Использовать кондиционер умеренно — не до состояния замерзания.

Согласно правилам Роспотребнадзора, для безопасного микроклимата при использовании кондиционера нужно не допускать перепада температуры более 7-10 градусов относительно улицы и снижать ее постепенно — на 2-3 градуса в час. Если у кондиционера нет функции забора наружного воздуха, помещение необходимо периодически проветривать. Оптимальная температура в офисе — +22…+25, в детских садах комфортная температура варьируется в пределах +19…+23, в школах — +18…+24, в больницах — +20…+26 и т.д.

Симптомы перегрева:

  • Плохое самочувствие или полуобморочное состояние, тошнота, рвота, выраженные головные боли.
  • Бледность или, наоборот, резкое покраснение.
  • Одышка, тяжелое дыхание, холодный пот.

Что делать при перегреве:

  • Переместиться в тень, умыть холодной водой лицо и область шеи; желательно прилечь и поднять ноги выше уровня головы.
  • Зайти в проветриваемое помещение.
  • Через некоторое время обеспечить себе обильное питье.
  • Гипертоникам при высоком давлении принять свои препараты.
  • Обратиться к участковому врачу или в кабинет неотложной помощи. При необходимости вызвать скорую помощь.

Елизавета Мелякова,
47news

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Июнь и Август 2026 — в этом году вас ждут сразу два месяца работы Губернаторского Молодежного Трудового Отряда!

Молодые люди в возрасте от 14 до 17 лет будут заниматься уборкой Большой Ижоры, выходить на рейды чистоты по побережью Финского залива, выезжать на воинские захоронения и памятные места, помогать в организации и проведении мероприятий.

Для самих ребят будет организована насыщенная досуговая программа: семинары, тренинги, игры, конкурсы.

Запись в отряд ГМТО: приносите паспорт и СНИЛС с понедельника по пятницу, 9:00–17:00.
По вопросам обращайтесь по телефону +7 (951) 843 44 62 или пишите личные сообщения Софии Сергеевне Переваловой.Следите за самыми актуальными новостями #ГМТО в группе нашего центра. Впереди много ярких событий.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Школа в Новоселье переходит в решающую стадию: стартовала приемка оборудования и формирование педколлектива.
Строительство МОУ «Новосельская школа №1» в динамично развивающемся Новоселье по адресу Большая Балтийская, 12 вышло на финишную прямую. В течение последней недели, с 11 по 15 мая, администрация школы и подрядные организации объявили о начале сразу двух ключевых процессов: приемки учебного оборудования и комплектования штата сотрудников.
В просторных классах школы уже имеется мебель, интерактивные панели, компьютерная техника и лабораторные комплексы. Сейчас рабочая комиссия приступила к общей проверке. Эксперты тестируют парты, стулья и шкафы на соответствие санитарным нормам (СанПиН) и прочность материалов. Проверяется работа компьютерного оборудования, интерактивных досок в каждом кабинете. Параллельно подрядчики завершают пусконаладочные работы систем вентиляции и пожарной сигнализации.
Параллельно с технической приемкой отдел кадров будущего образовательного учреждения открыл вакансии. Объявлен набор новых сотрудников на следующий учебный год.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

В Год единства народов России программа Росмолодёжи «Больше, чем путешествие», которая реализуется в рамках национального проекта «Молодёжь и дети», запускает масштабный Всероссийский проект «Знать. Любить. Гордиться!». Он объединит тысячи молодых людей и их семьи со всех уголков страны. Это уникальная инициатива, которая призвана познакомить участников с удивительной историей, культурой и природой нашей Родины, а также подарить незабываемый опыт путешествий по необъятной стране.

К участию приглашаются дети и молодёжь, а также семьи из всех 89 регионов России. Желающие уже сейчас могут пройти предрегистрацию на сайте проекта, а общий старт и начало регистрации участников запланированы на 18 мая 2026 года.

Проект построен по принципу постепенного погружения: от изучения истории и культуры своего региона и федерального округа к знакомству со всей страной. Участникам предстоит пройти несколько увлекательных этапов, каждый из которых откроет новые горизонты развития и подарит ценный опыт. 

На региональном этапе участники познакомятся с интересными фактами о своем крае, ответят на вопросы в викторинах, отгадают ребусы и решат интересные логические задачки, а также попробуют себя в роли блогеров на специальном образовательном курсе «Больше, чем блогер». 

На следующем, окружном этапе участники создадут карточки объектов показа и тематические сообщества, а также пройдут образовательный курс «Стандарт программы гражданско-патриотического и общественно полезного туризма «Больше, чем путешествие»».

В ходе финального этапа каждый сможет разработать свой туристический народный маршрут на основе собранных материалов.

Партнеры проекта также подготовили специальные задания и номинации для самых активных участников проекта.

Темы заданий охватывают всё, чем славится Россия: это «Родные просторы», «Гастрономический код», «Промыслы и промышленность», «Хранители традиций и культурный код», «Россия первая в мире», «Мой герой», «Семейный маршрут», «Доступная среда», «Дружелюбная среда и «Молодёжный маршрут».

Победители и финалисты проекта, которые будут определены в августе 2026 года, получат сертификаты на познавательные путешествия по Стандарту программы «Больше, чем путешествие». Участники, победившие в проекте, получат возможность отправиться в самые эмоционально насыщенные поездки – на Камчатку в Долину гейзеров, на плато Путорана в Красноярском крае, в Национальный парк «Земля Леопарда» в Приморском крае и в другие уникальные уголки России, а финалисты отправятся в увлекательные путешествия по своему федеральному округу.

Стартовые мероприятия проекта развернутся одновременно на 8 крупнейших железнодорожных вокзалах федеральных округов России. Именно здесь, в атмосфере движения и открытия новых горизонтов, прозвучат напутственные слова почетных гостей, пройдут концерты известных исполнителей, а в течение заявочной кампании зрителей ждут

ежедневные перформансы молодых артистов, тематические зоны и интерактивные арт-объекты с информацией о проекте.

Проект «Знать. Любить. Гордиться!» ждет каждого, чтобы вместе создавать новые маршруты и по-новому открывать Россию!

Предрегистрация участников проводится по ссылке: https://morethantrip.ru/zlgkonkurs?ysclid=mn8n8dcfqk153595675

СПРАВОЧНО 

«Больше, чем путешествие» – программа Росмолодёжи, благодаря которой свыше 320 тыс. молодых людей увидели уникальные места нашей страны, познакомились с достижениями университетов и промышленных предприятий, разработали социально значимый проект и нашли новых друзей.

В поездки по стране отправляются призеры и победители всероссийских проектов: школьники, студенты, молодые специалисты из регионов, члены семей военнослужащих.

Помимо традиционной туристической программы – знакомства с природными, культурными, историческими особенностями регионов, молодые люди посещают российские производства, образовательные организации и другие значимые объекты страны, у них есть возможность внести вклад в развитие городов, участвовать в волонтерской деятельности, стать соавторами путешествий. Разноплановый туризм предполагает и профессиональную самореализацию – участники поездок могут проявить себя и получить предложение о стажировке и трудоустройстве или применить полученные знания в родном регионе.

Программа «Больше, чем путешествие» входит в экосистему Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь) и реализуется в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». Программа действует при поддержке Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодёжи «Движение Первых», Российского общества «Знание», президентской платформы «Россия – страна возможностей», Минобрнауки, Минкультуры, Минпросвещения, Минэкономразвития и Россотрудничества.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

Фото: Shatokhina Natalia/news.ru Global Look Press

В Ленобласти от клещевого энцефалита вакцинировали половину от запланированного числа жителей.  Больше всего обращений — от Тихвинского района.

Как сообщает пресс-служба правительства Ленобласти 18 мая, почти 50% жителей от плана вакцинации уже привились от клещей в Ленобласти.

Сейчас в регионе доступны 38 тысяч вакцин, заявил председатель комитета по здравоохранению Александр Жарков. Работа в медорганизациях идет в штатном режиме, поэтому поставить вакцину от клещевого энцефалита можно в любой момент.

«При каждом учреждении есть круглосуточные пункты первой помощи, куда можно обратиться при укусе клеща. Но сейчас нам необходимо обратить внимание на детские оздоровительные лагеря: чтобы территория от клещей была обработана на 100% еще до начала оздоровительного сезона», — отметил  он.
 
Больше всего обращений по поводу укусов с начала сезона клещей зарегистрировано в Тихвинском районе. Ранее 47news писал, что только за неделю с 7 по 13 мая в Ленобласти за медпомощью после присасывания обратились больше полутысячи человек, в Петербурге — больше тысячи.

0 ВКОНТАКТЕOdnoklassnikiWhatsappTelegram

О газете

Газета «Балтийский луч» зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ № ТУ 78-00616 от 21 мая 2010 года.