В рамках «Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни» Минздрава РФ.

10 – 16 ноября  

Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего ее концентрация в крови многократно вырастает.

Это состояние, известное как гипергликемия, является результатом либо дефицита гормона инсулина (который вырабатывается поджелудочной железой и помогает глюкозе попадать в клетки), либо неспособности клеток правильно на него реагировать (инсулинорезистентность).

Типы сахарного диабета

• СД 1 типа (аутоиммунный): Организм не производит инсулин из-за разрушения клеток поджелудочной железы. Требует постоянного введения инсулина. Чаще начинается в детском или молодом возрасте.
• СД 2 типа: Организм производит инсулин, но клетки стали к нему нечувствительны (инсулинорезистентность). Это самый распространенный тип (около 90-95% всех случаев), тесно связанный с ожирением, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
• Гестационный диабет: Возникает во время беременности и обычно проходит после родов, но повышает риски развития СД 2 типа в будущем у матери и ребенка.

СД – это серьезное заболевание, опасное своими осложнениями, сильно снижающими качество жизни людей, а также повышающее риски развития других заболеваний.

Классификация осложнений:

1. Острые осложнения (требуют неотложной помощи):
* Гипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови (может быть вызвано передозировкой лекарств, пропуском приема пищи).
* Диабетический кетоацидоз (чаще при СД1) – накопление кетоновых тел в крови, приводящее к ее «закислению».
* Гипергликемическая гиперосмолярная кома (чаще при СД2) – крайне высокий уровень глюкозы с тяжелым обезвоживанием.

2. Хронические осложнения (развиваются постепенно из-за постоянного высокого уровня сахара):
* Микрососудистые (поражение мелких сосудов):
* Ретинопатия – поражение сосудов сетчатки, ведущее к ухудшению зрения и слепоте.
* Нефропатия – поражение почек, приводящее к хронической почечной недостаточности.
* Нейропатия – поражение нервов, вызывающее онемение, боли (особенно в ногах), проблемы с пищеварением, эректильную дисфункцию.
* Макрососудистые (поражение крупных сосудов):
* Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
* Инсульт.
* Заболевания периферических артерий (синдром диабетической стопы, риск ампутаций).

Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

«Пять столпов» управления диабетом:

1. Мониторинг уровня глюкозы: Регулярное измерение сахара в крови с помощью глюкометра или систем непрерывного мониторинга (CGM).
2. Медикаментозная терапия:
   1. При СД 1 типа – пожизненная инсулинотерапия (инъекции или инсулиновая помпа).
   1. При СД 2 типа – таблетированные препараты (например, метформин), препараты нового поколения (агонисты ГПП-1), а также инсулин, если другие средства не эффективны.
3. Питание (Диетотерапия): Сбалансированная диета с контролем количества и качества углеводов, ограничением простых сахаров и насыщенных жиров.
4. Физическая активность: Регулярные упражнения помогают повысить чувствительность клеток к инсулину и контролировать вес.
5. Образование и самоконтроль: Понимание своего заболевания, умение корректировать терапию и образ жизни в зависимости от обстоятельств – ключ к успешному управлению диабетом.

Сахарный диабет – это хроническое, но управляемое заболевание. При ответственном подходе, включающем постоянный контроль, современную терапию и здоровый образ жизни, люди с диабетом могут прожить долгую, полноценную жизнь и значительно снизить риск развития тяжелых осложнений.

Телефон для записи к специалистам ГБУЗ ЛО «Ломоносовская МБ»
8-(812)-679-29-47(колл-центр)
Будьте здоровы, берегите себя и близких!