Татьяна Сакович, психолог Районного центра культуры и молодежных инициатив, продолжает цикл семинаров для подростков и молодежи Ломоносовского района. 10 марта состоялась встреча с активом Низино, а говорили мы о цифровой гигиене.
Цифровая гигиена — это знания и правила потребления информации в современном мире ТВ и интернета, позволяющие сохранить ментальное здоровье, финансы и собственную идентичность. Социальные сети, блог-платформы и телевидение оставляют каждому из нас шанс на безопасное пользование, но в результате отсутствия элементарных навыков и компетентности многие оказываются в ловушке.
Цифровая гигиена учит нас отсеивать лживые источники информации. Учит избавляться от тех, кто нарушает личные границы и причиняет любые формы дискомфорта. Всё это необходимо для обеспечения безопасности и сохранения ресурсности психики.
